歲月是把殺豬刀，山盟海誓可以崩塌，唯獨女人的臉部不可以鬆弛。25 歲過後，血液循環減慢，膠原蛋白漸漸流失，臉部只會愈來愈鬆弛。我們可以做的事，就是盡量去捍衛。要抵抗自然定律，我們除了可以用醫學美容去提升臉部，還可以靠運動和護膚產品的幫助。

初級臉部鬆弛
 歲後，皮膚鬆弛情況未必明顯，但毛孔卻變得粗大，這就是一個警號。由於皮膚血液循環變慢，皮下組織脂肪層也開始欠缺彈性，毛孔之間的張力減小，毛孔會變得明顯。

中級臉部鬆弛
明明沒有變胖，臉部卻愈來愈大，從耳朵下面至下巴的線條也開始變鬆，臉部輪廓變得模糊，由以前的「V 臉」變成「U 臉」。下巴線條不再流暢分明，側面看尤其明顯。

高級臉部鬆弛
當蘋果肌下移、臉頰凹陷、法令紋和雙下巴統統出現，這就是高級臉部鬆弛的現象。影後 Nicole Kidman 疑似不斷用醫學美容的方法去挽回鬆弛的臉部，但效果依然牽強。

在臉部的鬆弛的程度去到無可挽救的地步之前，可以用以下方法慢慢將它提升起來。

1. 臉部肌肉運動
適量的臉部運動可以維持臉部肌肉的彈性，鼓漲臉部 10 秒再放鬆，有空時重複做 5 次，可以防止臉頰下垂。

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2. 下巴、頸按摩
重複抬頭伸直頸部再放鬆，這動作有稍微緊緻下巴、頸部線條的作用。當然，在肌肉太過鬆弛的時候才做就效果有限了。

3. 使用含有「勝肽」成分的護膚品
「勝肽」成分近年在護膚界大受歡迎，三勝肽有緊緻皮膚功效，而五勝肽肌有抗皺之效，兩者結合來使用，對於對抗臉部鬆弛非常有效。

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Derm Institute 基因抗老瞬效緊緻精華含有獨家多勝肽複方，擁有小分子量的合成三勝肽，能預防皺紋形成同時能促進膠原蛋白合成，重建肌膚彈力；抗皺五勝肽則能有效取代乙醯膽鹼、抑制神經傳導途徑，使肌肉放鬆、進而改善動態紋以及靜態紋，點對點直擊老化根源。

作為品牌皇牌抗老系列的一份子，輕薄透明的時空彈力塑顏啫喱不但結合多重勝肽，更結合高效抗老因子 Ceramide，用滾輪滾動的時候促進臉部膠原蛋白增生，且有效撫平幼紋及皺紋，提升臉部肌肉的緊緻度，重塑立體分明的臉部輪廓。
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4. 使用臉部按摩精華
臉形輪廓模糊的原因有很多，水腫就是其中一環，很多亞洲女性受到影響而不自知。因此，除了護膚之外還要懂得排水和按摩。

Clarins 的皇牌「V 臉精華」有纖顏、提升、排水三大功效，其蘊含高效天然植物萃取成分配俗先端「V 輪廓微塑科技」，能排出臉部日復日積存的多餘脂肪和水份，同時抑制臉部的前脂肪細胞轉化成為能儲存脂肪的活性脂肪細胞，從而塑緊臉部及頸部三個重點部位線條。配合其獨創的按摩手法，便能全面提升臉部輪廓。

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5. 使用塑顏美容儀
面對城市多種壓力、休息不足、以及隨著年紀增長，肌膚會變得鬆弛，缺乏彈性。尊貴的護膚品配合有效的塑顏美容儀來使用，就能雙管齊下，由內到外緊實肌膚，提拉臉部輪廓，改善鬆弛的效果非常顯著。

雙重四角圓柱滾輪的 ReFa I STYLE 白金美容滾輪呈現專業的「彈拍」手法， 有節奏地按動、向上提拉及緊緻肌膚。配備太陽能面板產生「微電流」，有 效促進血液及淋巴循環、提升肌膚的新陳代謝及彈性。這款白金美容滾輪特別適合配合紙質面膜使用。

ReFa 緊緻精華面膜採用獨特雙重耳掛式設計，能緊貼臉部，配合蘊含豐富奢華美容成分的三層構造薄膜，有效提拉臉部輪廓，同時包覆及改善容易出 現老化徵象的頸部，賦予肌膚緊緻及彈性，展現年輕肌膚。

對於夏季孕婦如何護膚的好方法大家都是想要了解的，很多女性朋友懷孕之後都不適合用一些化妝品，對於自己在保養方面都是有一些困擾的，使自己的皮膚特別容易衰老，那么夏天孕婦如何護膚好?
1、注意補水
在懷孕後，每天都要喝足夠的水，但是不能等於口渴才喝水。對准媽媽們來說正確的喝水方法應該是：在懷孕早期每天攝入1000-1500ml水量，在孕晚期每天控制在100ml以內。每隔兩小時喝一次水，每天要保證8次、共計1600ml的飲水量。由於夏季天氣炎熱，所以會流很多汗，除了人體需要及時補水之外，孕媽為了自己的皮膚也要及時補水，特別是外出回家後，可以用一些孕婦可以使用的補水保濕型護膚品，為皮膚補充水分。
為你每日管理肌膚，達到肌膚逆齡效果。想逆轉肌膚年齡，皮膚需要每天「做運動」，只需每天早晚在面上按摩洗面，便可以清潔皮膚同時煥膚，使面部年輕肌膚蛋白再生，從此擁有看得見的緊緻嫩滑肌膚

2、慎選護膚品
孕期女性膚質很敏感，應盡量選用不含香料、酒精、無添加劑的護膚產品，專業的母嬰系列護膚品是比較安全的。
3、清潔皮膚
夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，最易導致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過高，皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以，在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔，經常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。
4、防曬要注意
懷孕之後受到激素改變的影響，造成黑色素沉積，輕易曬黑，甚至長出黑斑或孕斑，而膚質的狀況也比較不穩定，許多孕媽咪發現，原有的痣和斑的顏色更加深了，其原因就在於此。
專家提醒：祛斑霜裏的化學成分對胎兒發育不利，應慎重。孕婦夏季祛斑，應以防曬為主，因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。出門應打防紫外線的傘，或塗防曬霜。准媽媽們應選SpF值低一些的防曬霜，避免刺激皮膚。另外，多攝取維生素C也有助於淡化斑點。
爆水珠珠作為保濕面霜推介產品是運動後缺水最佳的補水產品，在運動過後，一定要進行乾淨的清洗，將髒汙去除乾淨，然後再使用爆水珠珠精華進行補水，才能實現最佳效果。

5、飲食需注意
孕婦平時要多吃一些富含優質的動物蛋白與維生素A、B、B2、C的食物。多吃一些顏色深的蔬菜、水果，這樣可使讓皮膚顏色變得更漂亮。均衡攝入營養可以讓孕媽的頭發與皮膚以及身體的各器官都得到很好的保護，讓你的肌膚從內到外散發一種光彩。
6、控制體重
懷孕期間如果體重增長過快，易產生妊娠紋(一旦產生，很難完全去除)，所以懷孕初期，應盡量避免過多進食，適當控制體重。
綜合以上文章內容的敘述，大家應該對於夏季孕婦正確的護膚方法也都有了更多了解，希望可以給更多的孕婦女性朋友們在護膚方面帶來幫助，夏天的到來大家一定要注意補水，同時也要慎選護膚品，做到正確的清潔皮膚。